在2024年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 65.89克 | 碳水物: 68.90克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: SPAR Грудка Куриная с Помидором и Сыром, Кубаночка Икра Свекольная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 小食/其他: Lucky Days Мармелад , Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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