在2024年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.1 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 43.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 85.79克 | 碳水物: 212.88克.
早餐: Чай, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием . 晚餐: Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке, Много Лосося Ролл Канада. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|