在2024年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 81.74克 | 碳水物: 111.71克.
早餐: Якобс Кофе Крема, Манная Каша на Молоке. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Осьминог, Сима, Рис Вареный. 晚餐: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Хлебец, Борщ со Свининой. 小食/其他: Якобс Кофе Крема, Сырники ПП, Сырники ПП. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|