在2024年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 83.82克 | 蛋白质: 62.84克 | 碳水物: 37.81克.
早餐: Желудки утенка в сметане, Клубника, Дрожжи Пищевые Неактивные, Оливковое Масло, Руккола, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коллаген, Лимон. 午餐: Миндаль, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Яйцо, Кабачок, Грудинка свиная / ребра, запеченная. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|