在2024年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.3 公斤
最近减少: 128.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2018 千卡
|
脂肪: 79.98克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 262.44克.
早餐: Oatmeal. 午餐: Grated Cheddar Cheese, Butter , Sour Dough Bread. 晚餐: Chicken Biryani. 小食/其他: Apples , Bakers Lemon Creams (2), Peanuts , Medjool Dates , Woolworths Lemon Swirl Cheesecake, Just Popcorn Sour Cream & Chives Popcorn. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|