在2024年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 93.37克 | 碳水物: 99.81克.
早餐: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Trigo Sarraceno , Banana fit, Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Aldi Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. 午餐: Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Vino Blanco de Mesa, Tomates Cherry, Hacendado Brotes Tiernos . 晚餐: Huevo, Président Medallones de Queso de Cabra, Alpro Yogur Natural con Avena, Calabaza Asada, Hamburguesa de Pollo. 小食/其他: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Carrefour Crema de Almendras, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Trigo Sarraceno . 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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