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30/73/97/60
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65.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 65.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 234.07克.
早餐: Equilibrio e Piacere Misto 5 Cereali, Latteria Latte senza Lattosio. 午餐: Albicocche, Pasta al Sugo, Piselli Cotti, Findus Bastoncini di Merluzzo. 晚餐: Lasagne di Carne, Crema Pasticcera, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Vitello Tonnato, Pasta al Sugo, Ringo Cacao, Tre Mulini Taralli. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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