在2015年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 29.23克.
早餐: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. 午餐: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Izgara Tavuk. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|