在2024年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1781 千卡
|
脂肪: 77.19克 | 蛋白质: 96.03克 | 碳水物: 173.27克.
早餐: Ополье Молоко 3,2%, Глобус Форель Горная Осетия Стейк, Сливочное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог 5,5%. 午餐: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Суп Русский . 晚餐: Киприно Сыр Лайт 15%, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Радужная Форель (Выращиваемая), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Magic Grain Хлебцы Фокачча, Котлета Свиная, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|