在2024年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 77.94克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 93.59克.
早餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 午餐: Царь Гречневая Лапша Отварная, Тавр Сосиска Ганноверская. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: Рафаэлло Конфета, ВМЗ Кефир 2,5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|