在2024年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 87.15克 | 蛋白质: 157.40克 | 碳水物: 207.86克.
早餐: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Motta Panettone, Ala di Pollo, Salumeo Coppa Stagionata, Mortadella, Tortora Frittelle con Alghe Biologiche, Italiamo Burrata, Bruschetta al Pomodoro, Pizza al Prosciutto, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). 小食/其他: Adez Latte di Mandorla, Biotech USA Iso Whey Zero, Fragole. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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