ananas1kk的日记, 2024年05月24日

在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）

63.1 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月24日:

518 千卡

脂肪: 24.32克 | 蛋白质: 35.37克 | 碳水物: 39.28克. 早餐: Картошка Вареная, Омлет или Яичница. 午餐: Сырники без Сахара. 晚餐: Заливные Луга Кефир 1%. 更多的......

948 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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