在2024年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 82.63克 | 蛋白质: 100.00克 | 碳水物: 171.04克.
早餐: Sorvete, Gendai Poke Salmão (Salada), Mamão Formosa, Shibata Pão Careca, Café, Ovo Mexido, Canto de Minas Requeijão Light. 午餐: Salada Cozida, Pirarucu Fresco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão, Pantera Pipoca. 小食/其他: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Mariza Canela em Pó , Queijo Minas, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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