在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1807 千卡
|
脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 161.78克 | 碳水物: 126.33克.
早餐: Пивко Пелядь Холодного Копчения, Рыбный День Пелядь Вяленая, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Бердюжье Масло Сливочное, Бердюжье Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный). 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Красная, Бердюжье Сметана 15%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. 晚餐: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Салат из Капусты, Картофельное Пюре на Воде, Приготовленная Камбала. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|