在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 115.52克 | 碳水物: 123.95克.
早餐: Pão Integral, Bife de Carne de Vaca, Pão Integral, Bife de Carne de Vaca. 午餐: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo Cozido, Macarrão, Sobrecoxa de Frango. 小食/其他: Águia Salt Plus Integral, Santa Helena Paçoca. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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