在2024年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 80.15克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 145.50克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Mozzarella, Tirol Leite Integral, Café, Pullman Pão Tradicional, Seara Mortadela Tradicional. 午餐: Peccin Trento Chocolate, Macarrão Fresco (Cozido), Carne Moída Refogada. 晚餐: Bacon, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma Premium, Seara Mortadela Defumada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Seara Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pullman Pão Tradicional. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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