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Ufa!
Enfim, o peso baixou 🙌🏽
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57.7 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 110.55克 | 碳水物: 149.45克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Queijo Mozzarella. 午餐: Seara Peito de Frango Desfiado, Abobrinha Refogada, Batavo Pense Zero Morango (170g), Tirolez Creme de Ricota, Tomates Cereja. 晚餐: Carne Moída Refogada, Julieta Natureba Kombucha Paris, Sopa de Fubá, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Brownie do Luiz Brownie Original. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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