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içlibirdal
日记
2024年05月24日
içlibirdal的日记, 2024年05月24日
içlibirdal的个人资料
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在2024年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
63.4 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
8.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月24日:
260 千卡
脂肪: 18.46克 | 蛋白质: 11.49克 | 碳水物: 14.35克.
早餐:
Çay (Demlenmiş), Dost Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Menemen.
更多的......
1546 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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