在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 52.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 70.74克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 107.27克.
早餐: La Tourangelle Масло Авокадо, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрый Год Лаваш Армянский, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе. 晚餐: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Нескафе Кофе, Ne Moloko Банановое Молоко, Махеевъ Джем Черничный, Epica Йогурт Натуральный 6%, La Tourangelle Масло Авокадо, Молодой Зеленый Лук, Rossini Буратта, Кабачок, Белая Дача Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|