在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 69.40克 | 蛋白质: 66.15克 | 碳水物: 61.42克.
早餐: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: ВкусВилл Кофе Раф (без Добавок), Snaq Fabriq Батончик Вафельный. 晚餐: Уже Готово Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Азбука Вкуса Салат из Свёклы с Укропом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|