在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 27.56克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 140.84克.
早餐: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Салат Овощной с Майонезом, Минтай Тушеный, Рис Отварной. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Минтай Тушеный, Огурец (без Кожуры), Макфа Спагетти Отварные. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|