在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 104.90克.
早餐: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное. 午餐: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Семейные Закрома Рис Длиннозерный Пропаренный. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. 小食/其他: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежий Ряд Сыр Сметанковый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|