在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2164 千卡
|
脂肪: 80.63克 | 蛋白质: 130.86克 | 碳水物: 229.96克.
早餐: Isohydro, OSO Avena Instantánea , Frutos Del Maipo Mix de Berries, Soprole Leche Entera. 午餐: Yogurt Griego Protein, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Yogurt Griego Protein, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Lomitos en Agua, Spaghetti Integral, Salsa de Tomate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|