在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 125.14克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 20.57克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, O'Green Сыр Сулугуни, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Сервелат, Руккола, Жареное Яйцо, Бекон. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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