在2020年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 27.31克 | 蛋白质: 40.44克 | 碳水物: 109.62克.
早餐: Apel (tanpa Kulit), Pisang. 午餐: Buah Anggur, Chicken Nugget, Takoyaki, Bakso Ayam, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 晚餐: Buah Pir, Putih Telur Matang. 更多的......
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