在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 48.02克 | 蛋白质: 159.50克 | 碳水物: 69.29克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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