在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 64.34克 | 蛋白质: 59.04克 | 碳水物: 127.54克.
午餐: Миндаль Миндаль, Крупская Шоколад Особый, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Даурия Карбонад, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. 晚餐: Макдоналдс Большие Креветки (4), Салат Оливье, Coffeeport Рис по-Азиатски с Курицей. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|