在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1011 千卡
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脂肪: 14.78克 | 蛋白质: 53.10克 | 碳水物: 176.09克.
早餐: Yakult Light, Sunpride Banana, Sunpride Banana. 午餐: Jagung Rebus, Sambal Goreng, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem, Nasi Putih, Nasi Putih, Telur Balado. 晚餐: ABC Saus Sambal , Air Lemon, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Melon. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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