在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
608 千卡
|
脂肪: 19.44克 | 蛋白质: 58.65克 | 碳水物: 51.63克.
午餐: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Авокадо Авокадо, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Националь Бурый Рис Отварной. 晚餐: Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Националь Бурый Рис Отварной. 小食/其他: Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|