在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 73.25克 | 蛋白质: 35.12克 | 碳水物: 13.45克.
午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Вкусные Традиции Шпроты в Масле, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Ароматом Дыма. 小食/其他: Простоквашино Сливки 20%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|