在2024年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 388.40克.
午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Gerblé Levure de Bière, Gerblé Levure de Bière, Lidl Petit Pois Doux , Haricots Verts. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Noirs Maison Cuits, Navets, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 小食/其他: Épi d'or Pain Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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