在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 77.27克 | 蛋白质: 95.66克 | 碳水物: 85.27克.
早餐: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком, Лента Риет Подкопченный из Горбуши, Кеты, Скумбрии, Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 午餐: 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, SPAR Лук Маринованный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Макароны Отварные. 晚餐: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Кальве Майонез Легкий, SPAR Салат Хе из Горбуши , ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|