在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2058 千卡
|
脂肪: 81.61克 | 蛋白质: 124.99克 | 碳水物: 218.45克.
早餐: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яйцо, Вернер Сосиски Сливочные, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Короваево Молоко 3,2%. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Вареные , Уха. 晚餐: Слово Мясника Лопатка Свиная, Кальве Майонез Легкий, Гречка. 小食/其他: Черешня, Светаево Пломбир Ванильный, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Апельсин, Бананы, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|