在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 129.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 35.73克 | 碳水物: 106.45克.
早餐: Lowfat Plain Yoghurt, Berries, Peanut Butter, Jungle Oats. 午餐: Biltong, Ice Cream, Naartjie, Jams and Preserves , White Bread , Macadamia Nuts , Plain Cookie, Eskort Diced Bacon, Croissant. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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