在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 82.62克 | 蛋白质: 41.27克 | 碳水物: 101.21克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Вастэко Топленое Масло Гхи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстра 2. 午餐: Яндекс Лавка Треска Запеченная с Овощами в Сливочном Соусе, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. 晚餐: Суп с Фрикадельками. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|