在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 75.44克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 175.89克.
早餐: Maxler Collagen Hydrolysate , Русский Холод Рожок-Гигант, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, Каравай Хлеб Черный Янтарь, ВкусВилл Льняное Масло, Экомаркет Фета, Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Маслины без Косточки, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Scoro Руккола. 晚餐: Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 小食/其他: ВкусВилл Онигири с Чукой и Тофу, Lipton Холодный Зелёный Чай, Сахар, Baggins Coffee Капучино 380 мл . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|