在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2076 千卡
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脂肪: 69.56克 | 蛋白质: 107.81克 | 碳水物: 250.62克.
早餐: Pineapple, Guavas, Bananas, Gala Apples, Lifestyle Food Chia Seeds, Almonds, Darling Plain Full Cream Yoghurt. 午餐: Chicken and vegetable soup, Bakers Salticrax with Black Pepper. 晚餐: Rose Wine, Red Lentil Dahl, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tastic Basmati Rice. 小食/其他: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Gala Apples, Woolworths Peanuts & Raisins, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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