在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 102.99克.
早餐: Pflaumen, Milch 1,5%, Gekochtes Eiweiß, VielLeicht Schinkenfleischwurst, Chia-Samen, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Ei. 午餐: Milch 1,5%, Avocado, Aldi Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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