pandaLDH的日记, 2024年05月17日

在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）

75.4 公斤最近减少: 12.6 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月17日:

1091 千卡

脂肪: 43.19克 | 蛋白质: 83.82克 | 碳水物: 95.32克. 午餐: oldenburger 全脂牛奶. 晚餐: 炒茄子, 蔬菜, 鴨血, 蒸南瓜, 冬瓜, 油炸鱈魚柳, 鴨肉. 小食/其他: 綠豆湯, 雀巢 (Nestlé) 雲呢拿味雪糕. 更多的......

2301 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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