在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2223 千卡
|
脂肪: 81.89克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 294.48克.
早餐: Вафли, Рогачев Сгущенка, Салат Овощной с Майонезом, Минтай Тушеный, Рис Отварной. 午餐: Рогачев Сгущенка, Вафли. 晚餐: Вафли, Грабли Селедка Малосольная, Восход Хлеб Прибалтийский, Свекла с Чесноком и Майонезом. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Fruttis Йогурт Абрикос-Манго 8%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|