在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 115.19克 | 碳水物: 161.07克.
早餐: Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Дружба Рулет с Петрушкой и Чесноком Люкс , Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. 午餐: Чипсы Нори, Минтай, Эколайн Рис Семейный. 晚餐: Самое Время Морковь по-Корейски Острая, Gusto Фасоль Красная, La'komo Хлебцы с Кунжутом и Льном, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Листья Салата, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Евроопт Апельсин, Мёд, Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|