在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 76.24克 | 蛋白质: 144.58克 | 碳水物: 184.59克.
午餐: Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) , Tesco Stir Fry Vegetable Mix, Quorn Steak Strips. 晚餐: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Pret A Manger Lemon Cheese Cake, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) , Sainsbury's Chicken Breast Fillet Portions, Tesco Simple Side Salad, Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, HP BBQ Sauce. 小食/其他: Semi-Skimmed Milk, Pepsi Pepsi Max. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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