在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 63.54克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 137.21克.
早餐: Tahu, Telur Rebus. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Putih, Mie, Urap, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|