在2015年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 89.14克 | 蛋白质: 98.91克 | 碳水物: 166.95克.
早餐: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Safeway Signature Cafe Roasted Vegetable and Five Cheese Frittata. 晚餐: Buca di Beppo Veal Parmesan, Barilla Veggie Rotini. 小食/其他: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Golden Corral Cherry Cobbler, Publix Red Seedless Grapes, Snak Club Raw Almonds, Lifesavers Butter Rum Hard Candies. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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