在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 107.52克 | 蛋白质: 111.26克 | 碳水物: 29.95克.
午餐: Универсам Невский Салат Креветочный, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Карат Творог Зерненый 4%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 晚餐: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Черкизово Салями, Карат Творог Зерненый 4%, Универсам Невский Салат Креветочный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|