在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 43.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 74.23克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 182.18克.
早餐: Чай с Сахаром, Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. 晚餐: Кофе с Сахаром, Линия Пицца с Колбасой. 小食/其他: Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|