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GSNatalie
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2024年05月22日
GSNatalie的日记, 2024年05月22日
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在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
86.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
30.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月22日:
1039 千卡
脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 58.35克 | 碳水物: 68.26克.
午餐:
Яблоко, Кофе с Молоком, Капучино, Сырный Пирог.
晚餐:
Epica Йогурт Натуральный 6%.
更多的......
2499 千卡
运动:
自行车 (骑车) - 18 分钟, Apple Health - 23 小时 和 42 分钟.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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