在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 134.04克 | 蛋白质: 68.69克 | 碳水物: 47.21克.
午餐: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимонный Сок, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Балтийский берег Салат из Морской Капусты Натуральный в Уксусно-Масляной Заливке, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Ароматом Дыма. 晚餐: Сметана 20%, Bonfesto Mozarella Pizza, Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 小食/其他: Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Protein Rex Кокосовый Батончик Вкус Вишни, Лента Сливки 33%. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|