在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 148.06克.
早餐: Salatalık, Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Marul, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Poğaça, Salatalık, Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Marul, Kızarmış Yumurta. 午餐: Dondurma. 小食/其他: Yaş Pasta. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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