在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4313 千卡
|
脂肪: 156.49克 | 蛋白质: 221.63克 | 碳水物: 506.82克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин, Чудо Чудо Молочное Клубника. 午餐: Fish House Форель Слабосолёная, Картофель (с Кожурой). 晚餐: Pepsi Evervess Cola, Ростик'c - KFC Биг Маэстро Бургер Острый, Ростик'c - KFC Мега Ролл Острый. 小食/其他: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Пикник Батончик, Ваниль Торт Эскимо, Сады Придонья Сок Мультифрукт. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|